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News

21. November, Samstag Yoga-Schnupperkurs 

Zeit: 14:00 Uhr

Ort: Praxis Hiromi Bodycare

Zürichstrasse 75C

8134 Adliswil

Besucher-Parkplätze stehen zur Verfügung


Preis: CHF30 inkl. Apero / Nur Apero und Info sind Gratis (um15:30)

 

Akiko Möller

IYC Beauty Yoga & Hatha Yoga Lehrerin

Dipl. Tanzkult Tribal Fusion Bauchtänzerin


Yoga noch nie probiert? Kein Problem!


 Wir lernen unseren Körper kennen und entdecken unsere eigene Energie.


 Mittels Aktivierung unseres Körpers erleichtern wir uns unseren Alltag.


 Dank Yoga-Übungen atmen wir tiefer und genussvoller.


 Yoga als Präventivmedizin. 


 Zeit für Anfragen nach Akupressur, Fussreflexyonen, Lymphdrainage


*Bitte bequeme Kleider mitbringen. Yogamatten stehen zur Verfügung *


Wir freuen uns sehr, Sie kennenzulernen!


Für Anmeldungen oder Fragen melden Sie sich unter


Hiromi Mukai : kontakt@hiromi-bodycare.ch / 076 372 0877


Akiko Möller : okika99@hotmail.com / 076 437 5505

Yoga-Lehrerin und Bauchtanzerin
Akiko Möller

ヨガ体験会 & アぺロ 11 月 21 日(土) 

時間:14:00 から


場所:Hiromi Bodycare Praxis


参加費:30 フラン アぺロ込み / アぺロと Info のみは無料(15:30~)


Zürichstrasse 75C, 8134 Adliswil / 駐車場あり


講師:Möller 明子


IYC きれいになるヨガ&ハタヨガ認定講師 / スイス認定フュージョンベリーダンサーとして国内外多数のイベントに出演経験あり


 身体が硬い方でも、体力に自信のない方でも OK


 レッスンは T シャツ・レギンスで OK、丁寧にご指導いたします


ヨガマットはこちらでご用意させていただきます


 ヨガのメリットを最大限に伝えていきます


・自分の体と対話する事の必要性、そして予防医学としてのヨガ


・交感神経を優位に立たせる元気が出るポーズを体験


・体を内側から美しく、歪みを改善、背骨を自己矯正していく


・体の柔軟性.可動性を高めて仕事、育児を活性化させよう!等々


 TCM やリフレクソロジ―、マッサージ等の質問等も Bodycare で受け付けております


一度体験してみませんか? お申込み、お問い合わせはこちらに; 


Hiromi Mukai : kontakt@hiromi-bodycare.ch / 076 372 0877


Akiko Möller : okika99@hotmail.com / 076 437 5505